top of page

Stresscoaching

Vroeg of laat krijg je in het leven met problemen te maken. In de meeste gevallen kun je ze zelf oplossen. Maar soms gaan ze je draagkracht te boven en kun je het gevoel hebben dat je bent vastgelopen. Dat je welzijn, je dagelijkse functioneren en je relaties eronder lijden.

 

Dan is het tijd om even stil te staan bij jezelf. Zoek je iemand met wie je veilig en in alle openheid kunt praten? Als coach bied ik je rust, tijd en volle aandacht. Jij en jouw verhaal staan centraal.

Met coaching bereik je:

  • Beter inzicht in jezelf en je reactiepatronen

  • Verbetering en herstel van je relaties

  • Een groter zelfbewustzijn en zelfacceptatie

  • Meer zelfvertrouwen

  • Verbetering van je sociale vaardigheden

  • Ontwikkeling van innerlijke kracht

  • Visie voor de toekomst

HMP.png
bottom of page