Een kennismaking afspreken (per mail: contact@suzebuizercoaching.nl)

We plannen op korte termijn een vrijblijvende afspraak in om elkaar telefonisch te spreken of te ontmoeten om te bepalen of er een klik is.

Kennismaking (30 min, telefonisch of face to face)
Ik ga graag laagdrempelig en vrijblijvend met je in gesprek om kennis te maken. Ik zal je onder andere vragen naar je situatie en het doel dat je voor ogen hebt met de coaching. We bespreken of coaching helpend is voor jouw vraag en stellen samen vast of we het zien zitten om een coachtraject te starten.

Investering: kosteloos

Traject (3-10 sessies, face to face en/of via Skype)
De duur van een traject kan afhankelijk van je doelen en wensen variëren van 3 tot 10 sessies verdeeld over een aantal weken tot maanden. Een sessie duurt 1-1,5 uur tenzij we anders afspreken. ​Tijdens de sessies gaan we in op de zaken die je bezighouden, stem ik me af op jouw persoonlijke situatie en kies ik de aanpak die in jouw situatie het beste perspectief geeft.

Particuliere investering:

• Een losse coachsessie van 1-1,5 uur is €70 incl. btw

• Een traject van 3 maanden bestaande uit 6 sessies is €400 incl. btw

Zakelijke investering op aanvraag

​

Aanpak en methodieken in jouw traject
Ik werk niet met standaardoplossingen. Inzichten en vaardigheden die ik inzet zijn (een mix van) oplossingsgerichte coaching, intuïtieve coaching, werken met Voice Dialogue, NLP, Transactionele Analyse, Rationeel Emotieve Therapie (RET), feedback en geweldloze communicatie, loopbaancoaching, Acceptance and Commitment Therapy (ACT) en mindfulness.

 

De tijd tussen de sessies is ook van groot belang omdat je hier de inzichten gaat verwerken en mogelijke stappen gaat zetten om je doel te bereiken. Natuurlijk gaan we in de daaropvolgende sessies samen bekijken hoe jij dat ervaren hebt en wat je nodig hebt om nog dichter bij je doelstelling te komen. Na elke sessie zal je, door middel van het proces wat ik met je doorloop, meer grip op de situatie krijgen en een helder zicht op je doel.

Afronding (1 uur, face to face)
Als je het begin en eind van het traject vergelijkt, dan zul je merken dat je meer bewustzijn en vertrouwen in jezelf hebt opgebouwd. Je hebt dan je doel bereikt of in ieder geval de tools ervoor opgebouwd om het zelf te bereiken. Een goed traject betekent voor mij dat jij me uiteindelijk niet meer nodig hebt. We ronden het traject af met een gesprek van een uur.

​

Na afronding van het traject is het mogelijk om, eventueel op een later moment, een losse coachsessie af te spreken.